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京都の一番好きな季節です💞

2020.05.16

気がつけば私の一番好きな季節がやってきてました💚雨も心地よいマダム智子です💞

我が家の枝垂れ桜も優しい雨に喜んでおります☔️

京都では今日から営業を再開されてる飲食店も多く、まずホッとしています。なんとか上向いてほしいです。

私はと言いますと、なかなかスポーツクラブの再開ならず、こうなったらと、YouTubeの動画で10分程でウエスト、腰回りが痩せて、私にもできるものを探して運動しています。笑)^o^(

それをやりだしてから朝スッと布団から起き上がれるんです(^。^)   

今までどうしてたかと言いますと、特にこの何年か、ベットの真ん中から寝転んだまま、端に移動しまして、次に足をベットの下になんとか下ろして、それから手をついてやっとこさベットから上半身を起こして立ち上がる、っという感じです。。゚(゚´ω`゚)゚。これが時間かかる💦

ベットでなく、布団の時はもっと大変で、まず、身体を横向きにしてから、手をついて腕でグッと体を起こして、それから横の丸いテーブルを両手で持ってそれを支えにグッと立ち上がる、っという毎日。(´༎ຶོρ༎ຶོ`)これも時間かかる💦

今はと言いますと、布団から1秒もかからずにスッと起きて立ち上がる、っという毎日です。

いったい今までなんだったんでしようかね。こんなことってあるんですかね。笑

おかげでだいぶ元気になっております。

心配してくださった皆様、本当にありがとうございます😊 今は自分の時間を充実させて毎日が幸せタイムです💞

 

二条城の辺りも青々としてきています💚イキイキとエネルギーが湧き出る季節、充実した週末をお過ごしくださいませ💚

今日もブログを見てくださりありがとうございました😊 マダム智子でした🌟

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